I have been through a terrible depression but praise God I am on the mend now and I can now focus on my weight and not just surviving .
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 88,70g.
Frühstück: Sugar, Nestle Ricoffy, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Eskort Liver Spread, Margarine, Toasted White Bread . Abendessen: Cottage Pie, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nookies68's Gewichtsverlauf
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