Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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838 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 14,69g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: 東森Eckare 艾捷力Plus, 東森 速威B群, 東森Eckare 紅藜果膠. Mittagessen: 家樂福 起酥蛋糕. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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