Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 12,76g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 69,53g.
Frühstück: RealValle Salchichón de Pavo , Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Té (Infusión), Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela . Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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