Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 41,92g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Galete, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber. Mittagessen: Yayla Yayla Çorbası , Çoban Salatası, Fırında Tavuk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eeb0820's Gewichtsverlauf
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