Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
107,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 92,11g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Kavurma, Çiğ Köfte, Rus Salatası. Abendessen: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Türlü. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vaziyeti Umumi's Gewichtsverlauf
|