Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Rosso Миндаль, Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Гречка Отварная, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Mittagessen: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Магнит Яйцо Варёное, Огурец, Красный Сладкий Перец, Ашан Котлеты Куриные. Abendessen: Energy Diet Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Сырок Творожный, Магнит Слива, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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