Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
81,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Кофе, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Урожай Булка Городская. Mittagessen: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Магнит Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate-Banana. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анка13R's Gewichtsverlauf
|