Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3251 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 203,39g | Kohlh: 403,34g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Pain Complet, Kania Ketchup Allégé, Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Abendessen: Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Lidl Fruits Rouge, Kiwi, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, U Miel de Fleurs, Auchan Magret de Canard, Panais, Carottes. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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