Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: Ovo, Melitta Café Tradicional, Président Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Macarrão Alho e Óleo, Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Piá Iogurte Cremoso Mel, Banana Prata, Morangos, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fabiane_blank's Gewichtsverlauf
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