Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 58,79g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Сахаром. Abendessen: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Хлебный Дом Плюшка Московская, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Томатный с Прованскими Травами, Деликатеска Помидоры Махитос, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Плюшка Московская, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Скумбрия) с Брокколи, Обережье Топленое Молоко 4%, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|