Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 149,40g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Norma Roggenbrötchen. Mittagessen: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. Abendessen: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mehr...
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konstantes Gewicht
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ulli weimer's Gewichtsverlauf
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