Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 159,93g.
Mittagessen: 金家ㄟ 韓式醃蘿蔔, 中華 油豆腐, 滷肉飯, 白菜滷, 全家 日式唐揚雞塊, 全家 大杯冰拿鐵. Abendessen: 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 木瓜牛奶, 7-11 御選肉鬆飯糰. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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愛吃又怕胖的mini豬's Gewichtsverlauf
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