Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Бахетле Гарнир Секрет Молодости. Abendessen: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar. Snacks/Sonstiges: Виноград Американского Типа, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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krempudra's Gewichtsverlauf
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