Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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112 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 9,42g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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