Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 247,22g.
Frühstück: KDV Крокант с Миндалем, Овсяноблин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Просто Здорово Финиковый Сироп, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Картофель Тушеный с Курицей, Вермишелевый Суп. Abendessen: Ironman Протеиновый Батончик Банан, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Каша Рисовая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|