Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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59 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 132,01g.
Frühstück: Лента Яблоки Слава Победителям, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Манго. Mittagessen: Избенка Мороженое Пломбир, Любовь Пирогова Пирог Груша с Камамбером, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Съешь Меня Авокадо, Помидоры Черри. Abendessen: Лента Биточки из Индейки на Пару, Избенка Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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