Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 123,96g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Салат Айсберг, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Печенье из кунжута, Жареное Яйцо. Mittagessen: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Фарш из Индейки, Грибной крем суп. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|