Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Mücver, Şekersiz Çay. Abendessen: Kremalı Mantar Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kedilervesarkilar's Gewichtsverlauf
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