Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 203,46g.
Frühstück: Penny Markt Orangensaft, TiP Aprikosen Halbe Frucht Leicht Gezuckert, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen. Abendessen: Sesambrötchen, Goldessa Ananas-Mandel. Snacks/Sonstiges: Red Band Fruchtgummi Schnuller , Milka Erdbeer-Joghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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