Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Высший Вкус Сосиски Пикантные Постные , Alpro Миндальное Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Grondard Марципан Лесные Ягоды, Яблоко, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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