Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
100,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 100,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2022:
1348 kcal Fett: 70,49g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 104,63g.   Frühstück: Кабачковая Икра, Яичница, Аджика, Global Village Оливки с Анчоусом. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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