Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2011
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80,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Tea (Brewed), Fruit and Fibre, 2% Fat Milk. Mittagessen: Plums, Bananas. Abendessen: cooked rice, olive oil, vegetable stock, onion, lemons, lemons, chicken cooked, carrots. Snacks/Sonstiges: celery, seafood sticks, Gin & Slimline tonic, Tesco Lager 250ml, Plain Bread Sticks, Jam Rings Creams. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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macca1267's Gewichtsverlauf
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