Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 150,87g.
Frühstück: 香蕉, 義美 無加糖黑豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 餛飩湯, 肉圓. Abendessen: 全家 法式舒肥嫩雞胸, 新東陽 原味肉醬, 小黃瓜, 金針菇, 高麗菜, 五木 細關東麵. Snacks/Sonstiges: BOTO 石榴汁. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|