Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: 早安美芝城 花生吐司, 雞蛋（整個）, 早安美芝城 熱狗, 烤豬肉, 全麥土司. Mittagessen: 蓮藕, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 高麗菜, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 柚子. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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