Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 83,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fesha2006's Gewichtsverlauf
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