Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 33,23g.
Frühstück: Mandeln, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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