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86,7 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2022:
1202 kcal Fett: 50,11g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 151,15g.   Mittagessen: Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Goldessa Ananas-Mandel, Kerrygold Butter, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Sesambrötchen. Abendessen: Netto Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Stapel Chips. mehr...
2066 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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