Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Isis Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral. Mittagessen: Legumes Refogados, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Batatas Fritas, Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Vitória Uva, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Danone Corpus Morango, Integralmedica Whey 100% Morango. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cintiadiva's Gewichtsverlauf
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