Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Mercadona Filete de Pechuga de Pollo, DIA Judías Verdes Planas, Tomates, Mercadona Cogollos. Abendessen: Pans & Company Patatas Fritas , Bocadillo de Jamón, Queso Brie. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
|
|
1551 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilCoGa's Gewichtsverlauf
|