Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 220,61g.
Frühstück: Banana, Veneziana Pan Trisalvado. Mittagessen: Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Abendessen: Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cambiandohabitos29's Gewichtsverlauf
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