Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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69 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peynirli Poğaça. Abendessen: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Kandil Simidi, Elma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hafsa_Nur's Gewichtsverlauf
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