Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 香蕉, 水煮蛋. Mittagessen: 善美的 黑胡椒毛豆莢, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 珍珠, 迷客夏 琥珀烏龍拿鐵, 白飯, 貢丸, 地瓜葉, 高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 媽媽煮藝 香烤三角骨, 光泉 牛乳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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