Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 46,29g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Leroy Çipura. Abendessen: Kalamar. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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