Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 124,62g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 102,10g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Bacon, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Celery, Cauliflower, Simple Truth Organic Broccoli Florets, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Calavo Avocado, Lascco Nova Smoked Salmon. Abendessen: Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce). Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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