Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: Tahu Goreng, Nasi Putih, BreadTalk Sausage Bun. Mittagessen: BreadTalk Sausage Bun, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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