Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: 全家 火腿起司蛋三明治. Mittagessen: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團. Abendessen: 竹筍, 杜老爺 杜老爺高級甜筒冰淇淋, 魚, 絲瓜炒蛋, 7-11 紅燒牛肉燴飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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