yogamama3's Notizen, 14 Aug 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2009
73,9 kg Bisher verloren: 41,3 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 August 2009:
1448 kcal Fett: 40,27g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 184,75g.   Frühstück: cinnamon raisin bagel, peanut butter. Mittagessen: strawberry, fit and active pepperoni sandwich, string cheese, water. Abendessen: chicken strips, penne. Snacks/Sonstiges: m&m. mehr...
1801 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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