Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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49 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Lahmacun. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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