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🤦♀️🤷♀️
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 64,27g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Pompadour Delgaxan, Granja San Francisco Miel de Milflores, Aguacate, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pan de Molde Integral. Mittagessen: Mayonesa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmorejo, Huevo Cocido, Hacendado Lambrusco, Papa Cocida, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Abendessen: La Costeña Salsa Verde, Plátano, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol, Pepino (Pelado), Pez Espada. Snacks/Sonstiges: Cruzcampo Andalusian Ipa, La Granja Bizcocho Especial Calabaza, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada. mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
domingo - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Eso es mejor que subir. Ánimo!
13 Okt 22 vom Mitglied: Susi60k
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Carmenhuelva's Gewichtsverlauf
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