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29,3
49,9
30,1
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90,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 130,06g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 238,09g.
Mittagessen: Nutriaves Espetadas de Peru com Ananás, Continente Cenoura Ripada, Izidoro Salsicha Brasileira, Harvest Basket Batata Frita (Forno/Fritar). Abendessen: Queijo Fresco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bimbo Wrap, Continente Chocolate de Leite. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Mars, Reese's Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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