Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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184 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 17,20g | Kohlh: 26,10g.
Frühstück: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Sweet'N Low Sweet'n Low, McCormick Ground Cinnamon, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Water, Nescafe Coffee Classic. Snacks/Sonstiges: Designer Protein Lite Protein Chocolate Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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