Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 188,91g | Kohlh: 83,40g.
Mittagessen: 鮮饗家 海瓜子肉, 鰤魚刺身, 爭鮮 鯛魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 清蒸或水煮蝦. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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