Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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81 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 192,88g.
Frühstück: Пастила, Акконд Карамель Лимонадия, Сарделька, Куриные Голени с Кожей, Макфа Рожки. Mittagessen: Рис Вареный, Апельсиновый Сок, ВкусВилл Горбуша Жареная, Телятина Отварная. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Sonstiges: Хлебец, Аджика. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Uffi_puip's Gewichtsverlauf
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