Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Energy Diet Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Здоровое Меню Масло Льняное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец. Abendessen: Energy Diet Smart Go Фисташка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Tess Зелёный Чай, Огурец, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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