Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2014
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1839 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 223,69g.
Frühstück: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Mittagessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Pane Bianco, Olive Verdi, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Primo Prato Caciotta, Prugne, Carne di Cavallo. Abendessen: Pane Bianco, Mortadella, Uva, Pasta con Verdure, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Snacks/Sonstiges: Prugne, Mela, Limone, Arance, Carrefour Soia Drink. mehr...
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3517 kcal
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Bewegung:
Corsa - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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