Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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975 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 168,70g.
Frühstück: 豆腐, 陽春麵. Mittagessen: 龍鬚菜, 草仔粿. Abendessen: 龍鬚菜, 白飯, 木耳, 素食煙肉, 湯. Snacks/Sonstiges: 茶（無糖）, 拿鐵咖啡. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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yuzuru0212's Gewichtsverlauf
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