Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 126,68g.
Mittagessen: Bahçıvan Çeçil Peyniri , Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kremalı Mantarlı Makarna, Gedik Şinitzel. Snacks/Sonstiges: Muz, Dost Kakaolu Süt (200ml). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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selinkrgz's Gewichtsverlauf
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