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Let's start over 🥺
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61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: Cooked Mushrooms, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh, Quail Egg, Indonesian Rambutan, Papaya, Nasi Putih. Abendessen: White Rice, Kerang, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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