Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 151,03g.
Frühstück: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Гречка Отварная, У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами. Abendessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Омский Бекон Сосиски Молочные , Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Пышка Курник с Курицей и Картофелем, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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