Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4061 kcal
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Fett: 87,21g | Eiw: 141,69g | Kohlh: 673,81g.
Frühstück: 福記 香鐵蛋（原味雞蛋）. Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 自助餐. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Csievis's Gewichtsverlauf
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